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Neste artigo, explico as diferenças entre o tratamento da insônia segundo a Medicina Ocidental e a Medicina Tradicional Chinesa, falo sobre as evidências científicas para o uso da Acupuntura nesses casos e explico como se dá esse tratamento.
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Ser mãe ou pai pode se tornar desafiador para quem sofre com algum transtorno de ansiedade. Não conseguimos eliminar completamente o caos dessa fase da vida, mas é possível aprender estratégias para lidar com ele de uma forma mais saudável.
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